Everyday Deluxe 系統設定：逐步操作指南
By Bullet Planners & Dot Grid Journals 160gsm pages | Paint Pens | Published: 2026-10-15
Category: 使用指南
使用清晰、可重複的流程設定你的 Everyday Deluxe 手帳。依照這些步驟整理內頁、測量版面配置，並打造能長久使用的系統。
快速解答
先清空你的 Everyday Deluxe 手帳，並將每一張內頁分類為保留、移動或移除。接著用 B5 Dot Grid Planner Stencil 測量你的第一個跨頁，標示每個區段，並只寫下接下來兩週。這個順序能避免重做，並讓你的設定從第一天起就能使用。
在打開手帳前先備妥工具
你需要一個平坦的表面、一支鉛筆、一塊橡皮擦和一支細字筆。一個透明的 B5 Dot Grid Planner Stencil 是選配，但能加快測量速度。準備一個小托盤放散裝內頁，這樣分類時才不會遺失任何東西。
依使用頻率分類內頁，而不是依類別
將所有內頁從手帳中取出。分成三疊：每日使用、每週使用和參考。每日使用的內頁放在靠近前面的位置，每週使用的放在中間，參考的放在後面。這個順序符合你在忙碌早晨實際翻找頁面的方式。
用模板測量你的第一個跨頁
將 B5 Dot Grid Planner Stencil 放在空白跨頁上。使用引導框標示標題、任務欄和筆記欄。先用鉛筆輕輕畫線，滿意間距後再用筆描繪。模板能幫助你避免數點和線條不均。
用可移除標籤或貼紙標示區段
將區段名稱寫在小貼紙或標籤上，並貼在每張內頁的邊緣。如果你使用可列印貼紙，請印在霧面紙上，讓筆墨快速乾燥。標籤能讓你在趕時間時清楚知道該翻到哪裡。
只寫下接下來兩週
填入接下來 14 天的日期、約會和主要任務。其餘留白。這能讓手帳在行程變動時保持彈性，並避免因未使用的頁面而感到沮喪。
每天做兩分鐘的重新整理
每天結束時，闔上手帳並花兩分鐘將未完成的任務移到明天。然後把手帳放回同一個位置。一致的重新整理能防止系統崩壞成一堆散亂的筆記。
Everyday Deluxe 設定步驟
- 清空並分類： 取出所有內頁，並分成每日、每週和參考三疊。 檢查點：如果某一疊少於三個項目，就將它併入下一疊。
- 用模板測量： 使用 B5 Dot Grid Planner Stencil 在你的第一個跨頁上標示標題、任務欄和筆記欄。 常見錯誤：用鉛筆壓得太用力；使用輕筆觸，這樣你就能擦掉而不留下痕跡。
- 標示並裝載： 為每個區段加上標籤或貼紙，然後依每日、每週、參考的順序放入內頁。 檢查點：閉著眼睛翻閱手帳；你應該能感覺到標籤引導你。
- 寫下兩週： 只填入接下來 14 天的日期和主要任務。 常見錯誤：填滿一整個月；留下空白頁會造成罪惡感和浪費空間。
- 每日重新整理： 每晚花兩分鐘將未完成的任務往前移，並將手帳放回原位。 下一步：一週後，檢視你實際使用了哪些區段，並移除其餘的。
支援此設定的工具
- B5 Dot Grid Planner Stencil: 透明的 B5 Dot Grid Planning Stencil，附引導框和形狀，以較厚的塑膠製成，能精準描繪輪廓。讓你標示一致的標題和欄位而不必數點，使你的第一個跨頁看起來有條不紊。
- 原子筆 | 2 支組: 兩支原子筆組，帶有藍色花卉圖案和金色點綴。專用的筆組會與手帳放在一起，這樣你在每日重新整理時就永遠不必尋找書寫工具。
