首次設定 B5 無日期計畫本 Songbird 的步驟
By Bullet Planners & Dot Grid Journals 160gsm pages | Paint Pens | Published: 2026-10-30
Category: 使用指南
了解如何從頭開始設定您的無日期 B5 Songbird 計劃本,包括選擇開始日期、建立關鍵頁面,以及建構適合您生活的靈活週佈局。
快速解答
先選擇一個有意義的開始日期,然後建立一個簡單的索引和未來日誌,再設計你的第一份週間版面。保持設定簡約,這樣你就能在學習什麼適合你的過程中進行調整。
為什麼 Songbird 適合初次使用規劃手冊的人
Songbird 無日期規劃手冊提供寬敞的版面,比小型手冊感覺更不擁擠。其無日期格式意味著你可以在一年中的任何一天開始,消除了錯過頁面或晚開始的壓力。
超厚的 160gsm 頁面專為應對鋼筆、麥克筆和畫筆而設計,不會有墨水透頁或滲透的問題。這使其成為一個寬容的畫布,讓你在建立自己的系統時嘗試不同的工具。
無日期與有日期:預期差異
由於手冊是無日期的,你決定日期放在哪裡。這給了你完全的靈活性,但也意味著你需要自己填寫日期。如果你偏好固定的結構,這可能會感覺像是額外的工作——但這也是讓手冊在你跳過一個月時可以重複使用的原因。
初次設定時,請克制預先填滿全年每一天的衝動。相反地,一次填寫一兩個月,這樣你就能適應行程的變化。
逐步初次設定
- 選擇開始日期: 決定你要開始的日期。可以是今天、星期一或月初。在第一次週間版面的右上角寫下日期。一個常見的錯誤是等待一個「完美」的日期——現在就開始吧。 你的開始日期不需要與假期或新年一致。
- 建立索引: 保留前兩頁作為索引。當你新增收藏或重要版面時,在此記下頁碼。這有助於你日後找到東西。一個常見的錯誤是跳過索引,這會使手冊更難瀏覽。 在新增頁面時保持索引更新。
- 設定未來日誌: 使用接下來的兩頁作為未來日誌。將每頁分成三部分,對應接下來的六個月。寫下超出當前月份的事件、截止日期或約會。這可以防止這些日期被遺忘。 每週檢查你的未來日誌,以免遺漏。
- 設計你的第一份週間版面: 打開一個新的跨頁。在左頁,列出你本週的首要優先事項或任務。在右頁,為每一天建立一個簡單的七行網格。保持簡約——如果你是新手,不要用裝飾過度複雜化。 從基本版面開始,稍後再添加裝飾。
- 添加每日反思空間: 在每天底部或對頁,留一個小區域用於一行反思或感恩筆記。這鼓勵一致性而不花太多時間。一個常見的錯誤是讓反思框太大,這會讓人感到卻步。 一行就足以養成習慣。
- 測試你的鋼筆和麥克筆: 在投入一整頁之前,先在廢頁或邊距測試你的鋼筆、麥克筆或畫筆。160gsm 頁面能處理大多數工具,但檢查乾燥時間和是否會模糊是明智的。 讓墨水乾燥後再關閉手冊,以避免模糊。
手冊資訊
- Songbird 無日期規劃手冊: Songbird 無日期規劃手冊具有大型無日期版面與超厚頁面。寬敞的頁面為你提供列表和反思的空間,而厚紙則讓你可以使用鋼筆和麥克筆,無需擔心墨水透頁。

Songbird 無日期規劃手冊
